去年的12月忽然覺得上午起床時無法站立, 必須要扶著牆走, 約1小時候就漸漸好了, 那時心中好著急喔, 因為從來不吃藥的我到底發生了甚麼事阿 !

   看了骨科, 醫生說是腳踝發炎, 就開了消炎藥給我,  雖然拿了藥, 但是我還是沒吃 , 因為澳洲政府說藥就是毒阿, 一個月後在噗浪上和大家討論, 經介紹後我去訂做了一雙足股支撐器, 不便宜ㄟ, 要價7000元阿, 不過穿上去的感覺蠻舒服的, 好像有東西幫我的腳撐住一樣....

   後來上網查了很多資料, 發現我們人類的腳實在太偉大了, 每天都要支撐我們的身體, 不論是走路或是跑步, 甚至於站著都必須靠這雙腳, 但是如果重心不對的話, 那就會造成腳踝,腳底或是腳跟的傷害,  甚至於連我們身體的其他神經都和腳有關, 可見腳的重要性, 但是一般人時常忽略腳所扮演的角色 ...

   之前我一直固肝, 護腎, 加強循環系統的功能 , 但長久以來卻沒注意到腳,  而這次要感謝老天讓我提早發現腳的重要性, 讓我知道真正的健康不只是某些器官, 而是要全面性的健康, 缺一不可, 在這裡要建議那些天天穿高跟鞋的女孩子, 很慘喔, 因為高跟鞋對我們的腳產生的殺傷力最大, 所以千萬不要穿高跟鞋啦....

   大家一定有一個經驗, 就是剛買的新鞋穿起來都剛剛好, 不大不小, 但是穿久了好像鞋子就變大了, 哈哈, 告訴你不是鞋子變大了, 而是你的腳變形了,  因為不適合你的鞋子會讓你的右腳腳趾偏向右邊, 左腳腳趾偏向左邊, 所以你當然絕的鞋子 變小了囉, 另外你還可以觀察一下你的右腳腳掌左側, 也就是內側, 靠近左腳的一側, 是否有小小的凸起, 如果有的話就代表你的鞋子穿錯囉.....

   在此我不介紹任何一家廠商, 因為只要能按照你腳底狀況製作的鞋墊, 那應該都是好鞋墊也是好廠商囉!!