日暉國際渡假村 台東池上

星陸歷程

心外无物,闲看庭前花开花落;

去留无意,漫随天外云卷云舒。

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  • 驴友 留言於 2010/7/21 下午 03:27:26
  • 看看内地和香港导游的境况
    目前,国内绝大多数导游人员都是“三无人员”:无基本工资、无基本福利保障、无明确劳动报酬,收入依赖购物点约30% 的返利

      □本报记者 胡伟

      最近几天,网上一段香港导游谩骂逼迫内地游客购物的视频,让导游再度成为人们议论的焦点。联系在此前后出现的类似事件,有关专家和管理机构人士认为,“ 恶导” 频出的根源,除了部分导游利欲熏心,还在于目前整个导游行业不合理的薪酬制度。

      “恶导”时有所闻

      上述视频中,香港导游“阿珍”威胁游客:不购物就不让吃饭不让住宿,让人见识了“恶导”的蛮横与嚣张。而类似事件,在近期已不是第一次。

      5月22日,湖南籍乒乓球国手陈佑铭赴港旅游,因不愿购物,与香港导游发生争执,心脏病突发死亡。

      7月1日,一个河南港澳游旅行团到达香港后被逼迫购物,有 4名团友不堪导游逼购和恐吓,中途离团,自行离港。

      不独香港,“恶导”全国各地都有。此前的媒体暗访中,北京导游将游览八达岭长城的游客带到水关长城敷衍了事。云南导游将游客频繁“倒卖”,并擅自增加景点和费用。本月初,记者在微山湖乘游船,细雨微风,轻波荡漾,船行了总航程的约三分之一,却掉头返航了——没有征询游客意见、没有主动向游客解释理由。当船上的安徽游客纷纷对导游此后“担心风大”的理由表示不满时,导游态度却更生硬:“您也可以继续往前,但船得回去了。”“想要远航,想看水面?您可以去海上旅游。”

      据旅游部门调查,在旅游旺季,青岛、烟台等热门旅游城市,“倒卖”游客、态度蛮横的“恶导”也不少见。

      零底薪下导游变“导购”

      “恶导”频出,有专家将矛头指向“零、负团费”,这不无道理。但在谴责“黑导、恶导”同时,听听其他普通导游们的满腹委屈,我们发现,行业不合理的薪酬制度,在一定程度上起到了“逼良为恶”的作用。

      据了解,目前国内(包括香港)绝大多数导游都是“三无人员”:无基本工资、无基本福利保障、无明确劳动报酬。在旅行团利润越来越薄的背景下,这样的作法使导游们的收入、生活都没有保障。

      香港导游总工会理事刘先美表示,“零底薪” 使导游只能依赖收取旅客购物“ 回佣”维生;同时,导游带团的总消费额亦是其个人成绩表,关系到以后带团机会的多少。为了继续有团带,为了多赚钱,导游变成了“导购”。

      山东导游小娜对记者透露,现在导游从旅行社接团,普遍都是零利润或“买”团——需按游客人数缴给旅行社每人几十元的“人头费”。“有时碰上购买力差的团,购物点约30% 的返利,也就够交这部分钱,经常是辛苦几天,挣不到多少。”

      不合理的薪酬制度下,即使那些想好好为游客服务的导游,也不得不做起“导购”,心术不正的导游,则不择手段。“这也是为什么现在的好导游,基本都存在于景区,即那些有固定收入、 可以专心服务游客的‘ 讲解员’。”山东省旅游局副局长梁文生说。

      但有关人士也指出,无论如何,守法经营、热诚待客都是经营者必须恪守的基本准则,行业艰难不能成为堕落欺客的理由。

      应确定导游基本收入

      现行薪酬制度下,即使管理部门加大处罚力度,很多导游仍不惜铤而走险。故要提高导游服务质量,整顿教育的同时,制度改革势在必行。

      针对连续发生的“恶导”事件,刘先美说,减少导游逼客购物,增加导游基本收入是出路之一。他透露,香港导游总工会正趁港府就最低工资立法,争取相当于每名团员每日付25至50元的底薪。香港旅游业议会主席胡兆英也表示,将考虑推行导游薪金制度化,使导游有常规收入。

      而类似改革,在国内其它地方也应被提上日程。

      具体作法上,中国旅游研究院院长戴斌教授表示,旅行社应打破唯职位是举的分配体系,配合实行以职业技能等级高低论待遇,立足于导游等级和工作能力设定导游人员的基础工资。

      山东旅游发展研究中心副理事长王晨光说,一方面,旅行社应结合导游员的实际,确定其基本收入水平,体现薪酬的公平性;另一方面,还应本着调动积极性的原则,扩大收入差别。“ 可按导游的学历、 职称、 工作表现和从业经验等划分工资等级,也可依据游客满意度和工作量(所带团队的人数、游程、时间等)发放带团津贴。”

      另外,省旅游局副局长梁文生介绍,我省的烟台等地已在尝试为高水平导游设立事业编制、提供福利保障等,以鼓励优秀导游员专心提高业务水平。这无疑是一种有益的尝试。
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  • High and Low 留言於 2010/6/20 下午 12:29:28
  • 大二生日的时候 正和同学在酒吧玩 收到老爸短信说 “二十年前的这个时候我和你妈刚把你从产房里抱出来 你哭得特别大声 我们看着你 觉得那是一辈子最快乐的一天” 接着我就在酒吧里哭得一塌糊涂。
      有一次吃饭,他还对我说“我怎么总觉得有一个小时候的你趴在房间里写作业呢?”

       爸爸自己唱的调子:孩子啊,你不要长大,爸爸是多么的爱你,你是爸爸心头的花……
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  • 茶米 留言於 2010/5/15 下午 08:46:16
  • 胡導 : 上來拜訪你一下 ! 也謝謝你上次的拔刀相助 ; 真是辛苦妳了 ! 你放心 ~ 好好幹 ! 聽說老闆絕對不會 "忘記" 你的 , 你是我們高雄的 "燈塔" 呀 ! 要撐住 , 就靠你了 ! 加油 ! 哈 ~

    茶米
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  • nicole 留言於 2010/5/2 上午 12:22:49
  • 逛了一下你的部落格,其實......生活還蠻精彩的,一切都看你用什麼心情去看待,每天碰到不同的人事物...還真特別,有解籤詩'有上電視,有方姐推薦的上報,有聽不見的年輕團員,有好天氣有壞心倩,有放鬆的騎單車時光...放鬆心情對待每一天都是快樂的.或許有時會不如意,但我們都必須學習看淡事物{一心不亂'動中功夫}最近的鳳山旗幟廣告,標題下的還真好,希望你一切越來越好...越來越幸褔哦!晚安...文
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  • Angela 留言於 2010/4/25 上午 10:38:49
  • 胡导:帮我查一下south Croydon的小学校,在Haling Park。最好离Whitgift School近一些的。不要男校哟。谢谢!
    • 版主回覆於 2010/4/27 上午 10:07:29
    • 南Croydon火车站在Croydon倫敦自治市鎮在南倫敦,在Travelcard區域5。 它在布賴頓線在它的與Oxted線的連接點。 服務它的駐地和所有火車由南部管理。
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  • Aliens 留言於 2010/4/14 上午 11:08:58

  • 血脂健康知識全攻略:
    1、什麼是血脂?血液中的脂肪類物質,統稱為血脂。血漿中的脂類包括膽固醇、甘油三酯、磷脂和非遊離脂肪酸等,它們在血液中是與不同的蛋白質結合在一起,以“脂蛋白”的形式存在。大部分膽固醇是人體自身合成的,少部分是從飲食中獲得的。甘油三酯恰恰相反,大部分是從飲食中獲得的,少部分是人體自身合成的。

    2、什麼是高血脂?高血脂是指血中膽固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)過高或高密度脂蛋白膽固醇(HDL C)過低,現代醫學稱之為血脂異常。

    3、高血脂的危害?血脂是人體中一種重要的物質,有許多非常重要的功能,但是不能超過一定的範圍。如果血脂過多,容易造成“血稠”,在血管壁上沉積,逐漸形成小斑塊(就是我們常說的“動脈粥樣硬化”)這些“斑塊”增多、增大,逐漸堵塞血管,使血流變慢,嚴重時血流被中斷。這種情況如果發生在心臟,就引起冠心病;發生在腦,就會出現腦中風;如果堵塞眼底血管,將導致視力下降、失明;如果發生在腎臟,就會引起腎動脈硬化,腎功能衰竭;發生在下肢,會出現肢體壞死、潰爛等。此外,高血脂可引發高血壓、誘發膽結石、胰腺炎,加重肝炎、導致男性性功能障礙、老年癡呆等疾病。最新研究提示高血脂可能與癌症的發病有關。

    4、哪些人易得高血脂?有高血脂家族史者;體型肥胖者;中老年人;長期高糖飲食者;絕經後婦女;長期吸煙、酗酒者;習慣於靜坐的人;生活無規律、情緒易激動、精神處於緊張狀態者;肝腎疾病、糖尿病、高血壓等疾病者。

    5、沒有症狀不等於血脂不高。由於高血脂的發病是一個慢性過程,輕度高血脂通常沒有任何不舒服的感覺,較覺,較重的會出現頭暈目眩、頭痛、胸悶、氣短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能說話、肢體麻木等症狀,最終會導致冠心病、腦中風等嚴重疾病,並出現相應症狀。

    6、您的血脂高嗎?總膽固醇(TC)低於5.20mmol/L(200mg/dl)正常,高於5.72mmol/L(200mg/dl)異常;低密度脂蛋白膽固醇(LDL C)低於3.12mmol/L(120mg/dl)正常,高於3.64mmol/L(140mg/dl異常;高密度脂蛋白膽固醇(HDL C)高於1.04mmol/L(40mg/dl)正常,低於0.91mmol/L(35mg/dl)異常;甘油三酯(TG)低於1.70mmol/L(150mg/dl)正常,高於1.70mmol/L(150mg/dl)異常。

    7、調節血脂三大法寶調節飲食結構、改善生活方式、藥物治療。(1)調節飲食結構的原則:限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物;選用低脂食物(植物油、酸牛奶);增加維生素、纖維(水果、疏菜、麵包和穀類食物)(2)正常老年人每日膳食結構:一個雞蛋、一個香蕉;一碗牛奶(不一定加糖,也可以是酸牛乳和奶粉);500克水果及青菜(可選多種品種);100克淨肉,包括魚、禽、畜等肉類(以可食部分計算);50克豆製品(包括豆腐、腐竹、千張、豆糕以及各種豆類加工製品,例如豆泥,豆沙和煮爛的整豆);500克左右的糧食(包括米、面、雜糧、根莖類和砂糖在內);每天飲用湯,每餐一碗。(3)具有降血脂的食物:大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1~2個)、生薑、茄子、山楂、柿子、黑木耳、牛奶等。(4)高血脂患者治療膳食舉例:早餐,豆漿200毫升,蒸餅50克,煮熟黃豆10克;中餐,標準粉、玉米粉兩面饅頭100克,米稀飯50克,瘦豬肉25克,炒青椒100克,炒豆角100克;晚餐,米飯150克,小白菜100克,熬豆腐50克,粉條10克,鯉魚20克,土豆絲100克。全日烹調用油12克。(5)改善生活方式a.減肥:肥胖就是脂肪過剩,也是動脈樣硬化的外在標誌。b.戒煙:煙草中的尼古丁、一氧化碳引發和加重動脈樣硬化的發生和發展。c.控制酒精:酒對人體少飲有利,多飲有害。酒的熱量高,多喝加重肥胖。d.有氧運動。

    8、老年人適當運動量通過心率計算運動量是否適宜,心率保持在(220 年齡)×(60% 85%)。適合老年人健身體育項目有太極、氣功、慢跑、快走、騎車慢行、游泳、登山、老年健身操、門球、羽毛球、倒走等。一天中進行健身鍛煉最佳時間:早晨5時,運動量不宜過大,應保持輕到中等強度;上午10時是一天中最佳的運動時機,下午16~17時是減肥的最合適鍛煉時間;晚飯前0.5~1小時,此時進行散步(或快走)和做一些保健體操,是有利於治療糖尿病的體育療法。同時應注重心理健康,保持樂觀豁達的生活態度。

    9、藥物治療,保心護腦九十所代初,國際醫學界進行了大規模的調脂治療研究,結果令人振奮:長期服用調脂藥物不僅降低血脂,同時也明顯減少冠心病、心肌梗塞、腦中風的發生率、致殘率和死亡率。簡言之,調脂治療最根本目的是預防、延緩冠心病、腦中風等疾病的發生。目前,全球醫生和患者對調脂治療極其重視,觀念發生根本性變化。因此有人稱調脂的年代已經到來!

    10、如何選擇理想的調脂藥?當通過合理調整飲食結構,改變不良生活習慣,加強體育鍛煉後,仍不能使血脂降至理想水準時,就必須開始藥物治療。目前調整血脂的藥物很多,主要分為以下三類:(1)他汀類,以降低膽固醇為主,如舒降之、普拉固等;(2)貝特類:以降低甘油三酯為主,如諾衡、力平脂等;(3)天然藥物類,對降低膽固醇和甘油三酯均有效,且可以升高高密度脂蛋白,具有綜合調節血脂的功效,且副作用小,如龍泰牌降脂寧等。因為血脂增高是一個緩慢的過程,血脂的調節特別是消除血脂的不良影響也同樣需要一個持續作用的過程,因此患者應根據自身的不同情況,選擇降脂作用明顯,毒副作用小的降脂藥物。

    11、檢查血脂至關重要:由於目前仍有很多人對高血脂的危險認識不足,再加高血脂本身並沒有什麼症狀,因此,很多人是在無意中發現血脂高的。為防範于未然,當您有下述情況時,如高血脂家族史,肥胖、高血壓、皮膚黃色瘤或已有冠心病、腦中風,糖尿病、腎臟疾病、中老年、絕經後婦女、長期高糖飲食,請您及早檢查血脂。普通人:每2年檢查一次血脂;40歲以上的人:每一年檢查1次血脂;高危人群和高血脂患者:聽從醫生指導定期復查血脂。

    12、血脂與冠心病:拒統計,心腦血管病的死亡率已超過人口全部死亡率的1/2。冠心病也叫冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。冠狀動脈是專門給心臟供血的動脈,由於過多脂肪沉積,造成動脈硬化,使血流受阻,引起心臟缺血,發生一系列症狀,即冠心病。引起冠心病的危險因素:高血脂、吸煙、糖尿病、肥胖、高血壓、缺乏體力活動、精神過度緊張、冠心病家族史、口服避孕藥等,其中、高血脂是引起冠心病的重要危險因素之一。調節血脂是防治冠心病最基本療法:血清總膽固醇水準下降1%,則冠心病的發生率下降2%。只要有冠心病,不論你血脂高或不高,均應長期服用調脂藥。因為長期調脂治療可以減少冠心病心絞痛、心肌梗死的發生率和死亡率。

    13、血脂與腦梗塞的關係:當血液中膽固醇增高時,容易形成動脈硬化斑塊,這些斑塊在動脈壁內堆積,使動脈官腔狹窄,阻塞血液流入相應部位,引起動能缺損。它發生在腦血管時引起腦梗塞,醫學證明:長期調脂治療不僅能治療腦梗塞,還能預防腦梗塞。調脂治療與腦中風:腦中風的原因很多,有高血壓、高血脂、吸煙、飲酒、肥胖、高齡、糖尿病、血液病等,其中高血脂、腦動脈粥樣硬化是腦梗塞的重要危險因素之一。許多研究證明,長期調脂治療能明顯減低腦中風的發生率和致殘率,因此,臨床醫師對高血脂的治療越來越重視。

    14、血脂與糖尿病:高血脂、高血壓與高血糖被稱為“三高”,是威脅糖尿病患者健康與生命的主要危險因素。三者密切相關,高血脂可加重糖尿病,所以糖尿病患者除治療高血糖外,還需要調節血脂,是減少糖尿病患者死亡率和致殘率的關鍵。糖尿病患者應注意調血脂:糖尿病合併高血脂更容易導致腦中風、冠心病、肢體壞死、眼底病變、腎臟病變、神經病變等,這些糖尿病的遠期併發症是造成糖尿病患者殘疾或過早死亡的主要原因。半數以上糖尿病患者合併高血脂,積極治療高血脂對控制血糖、預防併發症大有好處。調整血糖能一定程度改善血脂,但要達到理想水準,還需調脂藥幹預治療。糖尿病與脂代謝的治療狀況已成為糖尿病患者病情控制優劣的標準。

    15、血脂與脂肪肝:脂肪肝是脂肪在肝內大量蓄積所致,常合併有血脂增高。B超檢查是目前檢查脂肪肝的主要手段。脂肪肝發病率高達5~10%,成人體檢中轉氨酶增高者約35%為脂肪肝,部分患者可發展成肝硬化。因此,脂肪肝的防治對防止慢性肝病的進展和改善預後十分重要。哪些人易患脂肪肝:高血脂患者、糖尿病患者、腹部脂肪堆積者、長期大量飲酒者、肥胖者和患有病毒性肝炎者。脂肪肝有那些症狀:輕度脂肪肝多數無自覺症狀,中度、重度表現為肝腫大、食欲減退、肝區脹痛、轉氨酶升高,少數出現輕度黃疸、脾大等。脂肪肝患者應該怎麼辦:早期治療,可以阻止脂肪肝的發展,大多數脂肪肝是可以治癒的。包括祛除病因、改善生活方式、調節飲食結構;應用調脂藥進行治療。

    16、六味黃酮茶。國家發明專利產品,純天然食用中草藥茶,六味黃酮茶(金槐茶)是針對中老年朋友研發的一種含有降血壓降血脂中草藥的茶,該產品已獲國家發明專利,無任何毒副作用,適合中老年朋友養生保健、長期飲用。組方是以國家衛生部公佈的藥食同源的中草藥為原料,採用現代生物科技生產的袋泡茶,由西北農林科技大學生命科學院監製。產品採用茶葉濾紙做成袋泡茶,使飲用時更為方便,每天2 3袋,每次一袋,產品口感甘爽清醇,原汁原味,是不添加任何化學成分的純天然製品;中老年朋友在品茶解渴的同時,平衡血壓、降低血脂、神清氣爽、延年益壽,弘揚了傳統文化與現代生物技術的新概念。

    17、龍泰牌降脂寧顆粒屬純天然藥物製劑,多年臨床證明,它能明顯降低血清膽固醇,甘油三脂及血清低密度脂蛋白固醇的水準,能明顯改善患者因高血脂引起的頭暈、胸悶、胸痛、心悸、肢麻及心律不齊等症狀,有治療和預防的雙重作用,無任何副作用,臨床使用安全可靠。
    高膽固醇究竟是怎麼回事?
      隨著人們生活水準的提高,大魚大肉成了餐桌上的必需品,人們在滿足了食欲的同時,疾病也逐漸纏身而來。高膽固醇是在這個物質豐富的社會是很常見到的。
    隨著人們生活水準的提高,大魚大肉成了餐桌上的必需品,人們在滿足了食欲的同時,疾病也逐漸纏身而來。高膽固醇是在這個物質豐富的社會是很常見到的。
      通常所說的“血脂”指的是血漿中的總膽固醇和甘油三酯。血漿總膽固醇、甘油三酯受年齡、家庭、性別、遺傳、飲食、精神等多種因素影響, 它的升高是動脈粥樣硬化的一種危險因素。
      低密度脂蛋白膽固醇是“壞”膽固醇, 是首要的致動脈粥樣硬化性的脂蛋白,其增高對人體有害。因而是目前最重要的血脂檢測指標。如果該項超過標準值,說明血液中有過多的低密度脂蛋白沉積於動脈血管壁,會形成粥樣斑塊;而有斑塊的血管狹窄或破裂, 會直接導致急性心梗、中風甚至猝死。它在體內含量越高, 動脈粥樣硬化的危險性就越大。因此,必須引起高度重視。
      高密度脂蛋白膽固醇是“好”膽固醇, 其主要功能是將膽固醇從周圍組織細胞轉運到肝臟,將過多的膽固醇代謝及排泄, 以維持血漿正常膽固醇水準。被譽為抗動脈粥樣硬化的血漿脂蛋白, 是冠心病的保護因數。它的含量越低,發生動脈粥樣硬化的危險性就越大,其增高對人體有益。





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  • 花花世界 留言於 2010/4/7 下午 02:15:22
  • 看男人的拳头知寿命长短
    男性“拳力”越大寿命越长

    中医理论认为,人手的握力与肝经有重要关系。

    先讲一个有趣的现象。天下的人无论富贵贫贱,出生和死去的时候都有一个共同的象,就是都是攥着拳头来的,撒开手去的。

    十二地支我们大家都知道,“子丑寅卯……”,这里有一个前后顺序。

    “子”字是小孩子刚出生时的大头形象,上面是一个大脑袋,底下是一个小身体。小孩子出生后,人们观察到小孩子出生时手的一个共同的象,就是都是把大手指攥在四指里,这就是“丑”字的古代象形。道教里管把大拇指攥在四指当中的握法叫做握固法。

    那么为什么小孩子一出生都这样握拳呢?《黄帝内经》里五脏与五神的对应关系中,肝所对应的神明是魂。中医认为,肝气特别足的话,人的魂就特别足。就好比油灯一样,假如油特别足,光亮就会特别亮,这个光亮就是神明。小孩子刚出生的时候头顶的囟(xìn)门未合,而囟门被认为是魂出入之所,所以小孩子出生时的握固法就是在固住魂。道家认为,无名指的指根处为肝的风窍,所以握固法为大拇指掐在无名指的指根处,小孩子刚出生时这么握得非常紧,这是因为人出生时肝气特别足,同时要固住魂魄。

    人死的时候也有一个共同的象,就是撒手而去。这个象暗示给我们一个重要道理,人在死亡的瞬间,肝魂散掉了,两只手再也固不住了,一撒手,握力和肝气都随魂而去了。

    这么说来,人的出生和人的死亡都和肝气的生发之机有着很大的关系。肝在中医里面属于厥阴之性,有生发的能力和条达之性,同时这个生发也一定要能够收敛得住。所以中医在描述肝的木性的时候,取“曲直”两个字,“曲”就是它的收敛性,“直”就是它的条达性。所以中国传统文化看待事物的方法是很辨证的。

    如果我们要想长寿,应该经常锻炼手的握力。

    揉核桃法

    日常生活中我们没事时要多活动手指。过去老人们有个很好的锻炼方法——揉核桃,就是把两个核桃放在手心里,揉来揉去的,这种方法可以很好地活动到每根手指,而且核桃在手心当中正好形成了一个太极之象,所以也叫做太极球。

    十指相敲法

    十指相敲法是种很好的锻炼方法,就是让我们双手的十指相对,互相敲击。这种方法很锻炼手指上的井穴,既锻炼了手的灵活性,也练了肝气,对我们大脑的养生也十分有好处。手脚冰凉的女孩儿一定要经常十指相敲,这样,血脉可以通到四肢末梢。

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  • yan 留言於 2010/4/7 下午 01:51:02
  • 老板最不爱听的九句话
    置身职场,如何跟上司更有效地合作是自我职业管理的重要内容之一。也许我们忘了自己是在跟老板说话,也许是老板的记忆力超人,往往一句不起眼的话可能透露出更多的说话者压根就想不到的重要信息。美国《读者文摘》最新刊出了由加拿大职业培训公司Axmith事业导师斯科特和“TMP全球管理人员搜索公司”的克伦提出的“职场大忌”:
    1.“不是我的错”当公司或团队中发现一个问题,即使与你毫不相干,也千万别说“不是我的错”。因为这个问题肯定和老板有关。此时应该尽量帮助出出主意。这也是表现能力的一个机会。

    2.“这事没法做”或“这事一直就是这么做的”面对难以应付的工作应该努力寻找处理途径,帮助老板理清思路。

    3.“目前境况令我很高兴”此类话语的潜台词是:“我不愿尝试新的任务。”

    4.“我需要一个更大的头衔”在如今的职场中,头衔不能直接体现你对公司的贡献和价值。“做出业绩”应摆在首位,“寻求位置”则应放在最后。

    5.“我效率很高,从不加班”员工应该从来不计较投入的时间,埋头工作,了解公司和客户才最重要。很多重要信息及策划通常都是在“非上班”时间发生的。

    6.“我只认识本部门的人”没有人是一座孤岛。务必了解公司各部门的负责人、其理念及做事方法以及你的团队与其它部门的关系。

    7.“这次该轮到我晋升了”在现代职场中,“资格”不再是值钱的“古董”。贡献的大小,特殊技能及与公司各部门的协调能力等,才是个人进步的关键。

    8.“我没啥新内容要汇报”对自己从事的事情保持沉默或言语不多,给老板的信号是“你工作投入不够”。老板欣赏的是创新和效率。

    9.“技术我不在行”要明白“科学技术让我们的工作效率更高”的道理。一方面,要保持强烈的求知欲,加强学习,另一方面,过分谦虚就是骄傲。要积极表现自己,随时跟同事们露几手。

    还要注意的是,面对老板时,一言不发也不会有任何裨益,因为老板期待的是信息、观点和想法。
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  • Southeast 留言於 2010/3/24 下午 03:26:48
  • 俄罗斯轰炸机侵入台湾上空27分钟 台未拦截
    台军纪律最近连续出现重大纰漏,昨日上午台“空军司令部”公开证实1月28日下午1时4分,空军阳明山雷达站发现一架TU 95俄国长程轰炸机,出现在台湾东北方向154海里处南下,航速320海里,沿台湾东北部防空识别区边缘活动,并于1时15分进入台防空识别区长达27分钟,但台军战机没有升空拦截或警戒,2月初,海军救难大队舰长,居然在演习前带官士兵,违规外出饮酒作乐,遭到记过调职,而前天一名士官落海,舰长被踢爆,拖了40分钟才启动海面搜索,被质疑延误救人。

    俄战略轰炸机

    侵入台防空识别区27分钟

    4个螺旋桨的庞然大物,这就是俄罗斯的TU 95战略轰炸机,可以搭载1万5千公斤的弹药,它在1月28日侵入台防空识别区长达27分钟,台 军方居然没派战机升空拦截。

    “空军作战参谋长”汪旋周解释:“大波道广播以后,飞机就从这个方向转向飞往琉球方向,这时我们如果派飞机前去查证,可能它已经 飞离我防空识别区。”

    汪旋周昨日上午在记者会中表示,空军作战指挥部当时依“国防部”联合监侦作业规定”通报相关单位应处,并下令加强雷情观测及实施 防空飞弹追监,防空飞弹部队提升到5分钟警戒,地面警戒飞机则是6分钟警戒,但是因为该架TU 95长程战略轰炸机停留时间极短随即转向,因 此未派遣地面警戒飞机拦截。

    汪旋周强调,该机进入台防空识别区时间短暂且作战指挥部依历史轨迹研判并无敌意,在实施G波道广播后,该机随即转向日本琉球方向,脱离防空识别区,处置全程均依发现不明机程序执行。

    TU 95战轰机可装载1万5千公斤弹药,若发动攻击或不慎坠落失事,台湾将严重受创,空军未派军机立即升空伴随监控,遭外界质疑痛批失职,要求彻查并惩处失职官员。

    海军舰长

    演习前出外饮酒作乐

    还有海军锦江舰新江号,一名林姓士官,星期一大约11点多落海,舰长却拖了将近40分钟才决定调头搜救,也被质疑草棺人命,军纪废弛 。后来直升机加入搜寻协助,仍然没找到人,有阿兵哥投诉这明显是延误杀人,军方已经展开调查。

    更离谱的是,海军救难大队大湖舰,舰长上个月居然在演习前一晚,带6名官士兵出外饮酒作乐。“海军新闻副主任”刘志坚表示:“本部 已经将舰长副舰长以及他的上级长官战队长,通通调离现职,并记过2次及申诫2次处分。”

    副舰长还涉嫌窜改进出管制表,被移送军法侦办,甚至有士官吸毒移送军法庭,舰长因此已被撤职记过。

    空军发现敌机没拦截,海军演习前喝酒,台军纪律真是出了大问题。
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  • 毁的讲究 留言於 2010/3/17 下午 01:27:08
  • 超级搞笑,抽了
    班里同学一起登山,到达山顶一女生纵情大喊:祖国啊,我的母亲!暗恋她的一男生随即喊道:祖国啊,我的丈母娘!

    还记得那年在树下军训吗?教官对同学们说:第一排报数。你惊讶的看着教官,教官又大声说:报数!于是你极不情愿地转过身去抱住了树。

    毛主席临终前,把Dengxp叫道床边说:有件事我放心不下,我担心party内有些 不愿意跟着你走。小平答:放心吧,主席,他们不跟我走,我就让他们跟你走。

    公主射箭招亲,第一个射穿公主头上的苹果,说:I am 罗宾汉!第二人射穿梨子:I am 后羿。第三个人一箭将公主射死:I am sorry!

    某部队演习,一炮弹不慎落入瓜田,派一士兵前去查看。一个衣衫褴褛的人哭丧着脸说,不就是偷个瓜嘛,还至于用炮轰么?



    一西北狼到处觅食,听到有女人在训孩子:再哭就把你扔出去喂狼!孩子哭一夜,狼在门外痴痴等至天亮,长叹一声:骗子,女人都是骗子!

    移动老总上公厕,守门大爷说:进去三毛出来二毛!老总一愣:出来还收费?大爷说:学习移动双向收费。老总如厕出来又被拦住:你蹲的是八号坑,交一块钱选号费,超过三分钟,再交一块钱超时费,厕所有背景音乐,收彩铃费二毛。如果您经常来,我劝您办个公厕套餐比较合算,还送草纸200张呢……

    一个老太太看完百米赛跑后,抹着眼泪说:吓死人!几个挖煤的跪成一排被枪毙,没瞄准就开了枪,娃儿们吓得那个跑啊,绳子都拦不住哇!

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    一小偷偷了一西瓜,边跑边唱:随风奔跑自由是方向
    种西瓜的老太太边追边哭:看我流泪,你头也不回,
    pol.ice看到了就去追小偷,边追边说:一定是我不够好,所以你才想要逃
    小偷边跑边说:沉默加速度,是我的脚步
    小偷被抓住了,法官说:还有什么话要说,还有多少泪要留
    小偷哭道:求求你给我个机会
    pol.ice说:这是对冲动最好的惩罚
    小偷被带到pol.ice局后两天被放出后说:你总是心太软心太软
    小偷来到老太太的窗前,老太太正一个人喝酒说:一个人喝醉,好想找个人来陪
    小偷在窗外说:今夜我又来到你的窗前,窗帘上你的影子多么可爱
    老太太掀开窗帘说:我们之间有太多的误会!
    小偷说:跟我走吧,天亮就出发!
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    读小学的时候我因为家里穷买不起自行车,所以打的回家
    读初中的时候我因为学习太突出,学校留我多读了两年
    高中校长认为我蛮有前途的多收了我三万块
    现在的班主任认为我很有独立能力决定让我退了学,于是我成了流氓为兄弟两肋插刀,为美女插兄弟两刀,兄弟如手足美女如衣服,谁抢我衣服我砍他手足,谁动我手足我穿他衣服
    以前我以为我是个人才,可惜我错了我不是!没想到我竟然是个天才!
    靠....无助的我曾想要轻生!但是你的出现打消了我的念头,给了我生的勇气,谢谢!你知道吗我看到你第一眼时想:你那傻样都能活 我为什么不能哦!恩人啊!
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    嫁到俺村来嘛! 俺村比较富有!
    通信基本靠吼!交通基本靠走!
    耕地基本靠牛!照明基本靠油!
    取暖基本靠抖!治安基本靠狗!
    发财基本靠偷!美女基本没有
    4
    香港回归十周年的庆典上,jt.h握住刘德华的手说:我认识你
    刘:十分激动
    胡:你是张学友
    刘:热泪盈眶
    胡:你的那首菊花台我很喜欢
    刘:谢谢毛主席
    5
    一农民赶牛车进城被pol.ice拦下,理由是没有车牌。农民愤怒找来一木板写了一牌挂上,pol.ice当场晕倒,只见牌上写着:牛B—74110





    有些女孩说,男人靠得住,母猪也会上树。现在,证明给你们女的看,我们男人是真的靠的住,以后就别再说我们靠不住了;

    一匹马跟一头驴相恋了,马说:俺爱你,驴说:俺也爱你,马说:你亲我吧,驴说:不行,俺娘说了,驴唇不对马嘴!

    夜,酒鬼猛敲路灯杆,路人:干麻哪?酒鬼:敲门,可太太不给开,路人:你慢慢敲吧,你太太一定在家,你看上面还亮着灯呢!

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